お金がかからない。時間がかからない。いつでも実践できる。それでいて効果絶大。
姿勢の改善によって得られる効果は計り知れません。期待できる効果は下記の通りです。
■歩行の安定
■認知症の予防
■転倒防止
■慢性痛の緩和、改善
■気持ちの活性化
■見た目の信頼感
「姿勢を正しなさい!」
「背筋を伸ばしなさい!」
子供の頃、先生や祖母によく言われたものだ。
しかし、そのやり方や意味は知らされたことがなかった。しかし、その言葉にはとてつもなく重大な意味があったのだと、私自身が大人になってから気付いた。
姿勢の取り方次第で、人生が変わる。姿勢の取り方次第で周辺環境が変わる。姿勢の取り方次第で日本が変わる。
まぎれもない事実であると、私は確信している。
私はそれを伝えることができる。
あなたも一緒に、明るく活発な"未来"を見据えて歩んでみませんか?
例えば、あなたのやりたいことは何ですか?生涯を通して達成したいことは何ですか?
仕事、家庭、交友など様々面において少なからず理想がありますよね。
私たちにそれを叶えることはできませんが協力することはできます。それは物品ではありませんが、“姿勢”という素晴らしいツールを与えることができます。
そのツールはあなたの思い描く理想に大きく役立つものです。
“姿勢”について関心を持ち、実践し始めたときから、あなたの人生が変わります。
そんな重大な役割を担う姿勢の力。実感したら、次はあなたが教え、伝える番です。
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